quarta-feira, 12 de agosto de 2026

Trekking nas Dolomitas (Itália) …uma das mais belas montanhas do mundo

O desafio deste verão foi descobrir alguns dos lugares mais incríveis das montanhas Dolomitas, bem no coração de Cortina d'Ampezzo.
No primeiro dia fizemos um trilho de 20km 1270 D+, de dificuldade elevada, com passagem pelas icónicas Cinque Torri, subida ao refúgio de Nuvolau e visita às trincheiras da 1ª Grande Guerra. Depois descemos ao Val de Ra Fontanes e passámos pelo lago de Federa.
No segundo dia fizemos o trilho do Lago Sorapis (14km 1000m D+), que com a sua cor azul turquesa, é uma das paisagens mais bonitas das Dolomitas. O trilho passou pela Forcella Macoira e teve algumas passagens difíceis e expostas.
No terceiro dia, iniciámos uma autonomia de 2 dias. Partimos de Cortina d’Ampezzo, e subimos até às montanhas de Tofana. Foi uma etapa sempre a subir terminando no refúgio alpino de montanha Giussane Haute, situada a 2600m sobre as pedras de material dolomitie (14km-1400m D+).
No quarto dia depois de tomarmos o pequeno-almoço no refúgio, iniciámos a grande descida, envolvidos por paisagem pedregosa, rumo ao Vale de Trevananzes. É um trilho que atravessa uma paisagem “lunar” que foi preciso descer com muito cuidado, usando os bastões e evitando distrações. Depois da descida, continuámis alguns quilómetros ao longo do imponente vale glaciar de Trevananzes. Quase no final da etapa, visitámos as cascatas do vale di Fanes. Foi uma etapa muito bonita, numa extensão de 17km maioritariamente a descer (530m D+ 1650m D-).
No quinto dia fomos até ao ponto mais turístico da zona, as Tre Cime, património UNESCO e um dos locais mais belos e místicos da Europa. Fizemos um percurso em redor das montanhas cristallo, ricas em mineral dolomite. No regresso paramos junto ao lago di Misurina, local onde foram gravadas cenas de um filme 007 (15km 700m D+).
No sexto dia e último dia, visitámos o Lago di Braies e fizemos uma pequena caminhada de 4km ao longo das suas belas margens. Depois do almoço, fizemos a viagem de regresso a Veneza.
Alguns elementos do grupo, prolongaram as férias mais 3 dias e aproveitaram para visitar Veneza, Pádua, Florença e Siena.
Balanço: Adorei as montanhas das Dolomitas, pela sua beleza e grandiosidade e gostei muito dos trilhos desenhados pelo nosso guia Rui Laginha, lindos e desafiantes, que nos permitiram ficar a conhecer o que existe de mais belo nas Dolomitas. Em relação às cidades visitadas, Veneza é um local encantador, Florença é uma cidade linda onde se respira arte e história, Siena é um pequeno paraíso de monumentos e ruelas encantadoras e em Pádua, visitamos a espetacular Basílica di Santo, onde está sepultado o “nosso” Santo António.

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